辛口が好き！

家族全員の好みが違うので結局中辛になるんですが、辛口の人はそこにチリペッパーを入れたりして更に辛くできるのですが、甘口の自分は中辛でも辛いです。

甘口にして辛くする人はチリペッパーの量を調節して、中辛、辛口、激辛にできるのだから甘口にしてくれればいいのに、うちの母の判断は中辛でした。

だから自分の分だけ別の鍋に移して、ヨーグルトを加えたり、りんごをすって入れたりして中辛の甘口化をやっているのですが、辛さは完全には消えません。

うまく辛さを消す方法知りませんか？